五花肉酱烧八爪鱼的做法

生活养生 2019.12.09 浏览:5次

五花肉酱烧八爪鱼的做法

人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍五花肉酱烧八爪鱼,抽时间自己一定要做一下。

1.五花肉切块,用沸水焯一下,撇去浮沫

五花肉酱烧八爪鱼的做法

2.八爪鱼洗净切段。

3.锅里放油,下八角煸香后倒入五花肉。

4.下葱、姜,煸炒至肉色变白加料酒多点。

5.加老抽、生抽、糖。

6.加水没过肉。

7.大火烧开,中小火炖10分钟,然后加入八爪鱼炖10分钟。

8.然后再下豆角,炖至豆角烂熟即可。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了五花肉酱烧八爪鱼做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

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